10 Richtlinien für schwierige Zeiten

W?hrend der Arbeit mit dem Gesetz der Anziehung kann viel dazu beitragen, das Leben glücklicher und einfacher zu machen. Es ist eine Tatsache des Lebens, dass Sie hin und wieder auf herausfordernde Zeiten sto?en.

Egal, ob Sie mit kleinen Rückschl?gen oder zutiefst beunruhigenden Nachrichten zu tun haben, Hier sind 10 Richtlinien, die Ihnen helfen, die Situation zu meistern.

Egal wie schwierig die Dinge scheinen, Sie haben noch Optionen. Was willst du für dich selbst? und aus deinem Leben? Wenn Sie Klarheit über diese Frage bekommen k?nnen, Sie k?nnen neu bewerten, wo Sie sich befinden und was Sie tun müssen, um Ihre Realit?t zu ver?ndern.

Verbinde dich wieder mit deinem Ehrgeiz, lass es dich mit Aufregung erfüllen, und h?re auf deine Instinkte. Sobald Sie Ihre Ziele kennen, behaupten Sie sie laut zu sich selbst, an deine Lieben, und für die Welt allgemeiner. Wie das Rezitieren von Affirmationen, Dieser Prozess ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einem Leben, das Leidenschaft und Freude in Ihrem Herzen hervorruft.

In schwierigen Zeiten Es ist so einfach, sich nur auf das zu konzentrieren, was Ihnen im Leben fehlt, aber das alles zieht mehr negative Dinge an.

Folglich, Es ist klug, sich bewusst auf das zu konzentrieren, was gerade passiert richtig in deinem Leben.

Führen Sie eine gründliche Bestundsaufnahme Ihrer natürlichen Gaben durch and die Geschenke, die andere dir geben. Dies sind alles Geschenke, mit denen Sie als Person wachsen k?nnen. um mehr Kraft zu erzeugen und schlie?lich glücklicher zu werden, leichtere Art zu sein.

(Wenn Sie weitere Ratschl?ge zur Nutzung der Kraft des Unterbewusstseins wünschen, Klicken Sie hier, um die wissenschaftliche Technik zu entdecken, mit der Sie Ihr Manifestationspotential steigern k?nnen!)

Diese einfache und proaktive Richtlinie hilft sicherzustellen, dass Sie Ihre Energie dem Prozess des Fortschreitens widmen. Im Wesentlichen, Sie sollten darauf abzielen, alles zu tun, was Sie an einem Tag k?nnen. ohne sich selbst zu verletzen, indem Sie Ihre eigenen Ressourcen v?llig ersch?pfen.

Es geht darum, realistische Erwartungen zu setzen – wenn Ihre Ziele für den Tag zu hoch sind, Sie werden nicht nur ersch?pft, sondern auch entt?uscht und niedrig sein. Versuchen Sie, die Zeit, die Sie haben, bestm?glich zu nutzen. Das Führen einer Aufgabenliste hilft sehr. vor allem, wenn Sie Aufgaben in hoch kategorisieren, Abschnitte mit mittlerer und niedriger Priorit?t. Versuchen Sie vielleicht, alle Aufgaben mit hoher Priorit?t zu erfüllen. und sehen Sie sich weitere Erfolge als Bonus an!

Alle Teile von dir zu n?hren wird viel dazu beitragen, dich durch schwierige Zeiten zu bringen. Für deinen Verstand, Betrachten Sie Aktivit?ten wie das Erlernen einer neuen F?higkeit, ein spannendes Puzzle machen, oder ein spannendes Buch lesen.

Für deinen K?rper, Verbringen Sie einige Zeit damit, sich physisch mit sich selbst zu verbinden (ob durch Kunst, Sport oder Yoga). Inzwischen, für deine Seele, meditieren, sozialisieren, und nehmen Sie die Art von Sch?nheit auf, die Sie inspiriert (ob es aus der Kunst kommt, Musik, oder so etwas wie Kochen).

Umarme jeden Tag die Angst! Sie müssen Ihr Leben nicht riskieren. sich mit kleinen Dingen besch?ftigen, die dich einschüchtern, wie unangenehme Telefonanrufe, Pr?sentationen, an einen neuen Ort fahren oder sich einem Fremden n?hern.

Fühlen Sie das Gefühl von Kühnheit und Stolz, das mit diesen Entscheidungen einhergeht. und lassen Sie sich Ihre eigene Tapferkeit anerkennen. Sie k?nnen und werden Angst in eine positive Energie verwandeln, die Sie vorw?rts treibt.

Denken Sie daran, wie oft Sie gelobt wurden. gedankt und gelobt; Diese Bemerkungen geben Ihnen einen echten Einblick, wer Sie wirklich sind. und helfen Sie dabei, Ihr Selbstverst?ndnis vom Negativen abzuwenden.

Fühlen Sie sich zurückgehalten oder eingeschr?nkt? Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie dies bek?mpfen sollen, Bitten Sie diejenigen, denen Sie vertrauen, um Rat – und denken Sie daran, dass Sie nicht immer wichtige praktische Schritte unternehmen müssen, um etwas loszulassen, das Ihren Fortschritt blockiert.

Manchmal, Schon das Teilen Ihrer Gefühle und das Sprechen über Ihre Erfahrung des Feststeckens bringt automatisch Befreiung (und Ver?nderung).

Die bewusste Beachtung der Güte kann ein Katalysator für einen viel besseren Geisteszustand sein. und kann wirklich bei der Heilung helfen. Am Ende Ihres Tages, simply write down 3-5 things that made it better; specific individuals, kind things you did for yourself, moving things you saw, and new realizations you had are all good candidates for gratitude lists.

If you’ve had a particularly rough day, you can also challenge yourself to do an “A-Z of gratitude” (finding one gratitude-inspiring thing per letter of the alphabet).

You don’t need to accomplish everything in one day; just do your best to make today better than the one that came before. Did you want to do something you didn’t manage to make time for or feel you missed out on something?

Do it today, and take a moment to notice the ways in which this day is an improvement on yesterday.

There will be roadblocks to happiness, but you will prevail as long as you have faith in the idea that you contain everything you need for success.

If you learn lessons from your challenges, act to make changes, and pay close attention to caring for yourself, you will make it through this and any other difficult time you encounter.


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